Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، محققان چینی دانشگاه کشاورزی هونان، در مطالعه جدیدی نشان داده اند که رژیم فستینگ متناوب، در طول حداقل یک سال پس از قطع داروی دیابت، سطح HbA1c (متوسط قند خون) بیماران را به کمتر از 6.5٪ رساند.

رژیم های فستینگ یا روزه داری متناوب به عنوان روشی موثر برای کاهش وزن، طی سال های اخیر، رایج شده اند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در رژیم روزه داری متناوب، غذا فقط در یک زمان خاص صرف می ‌شود و اساس آن حول این محور است که رژیم ‌گرفتن برای ساعات معینی در روز یا خوردن تنها یک وعده غذایی در دو روز هفته می ‌تواند به چربی ‌سوزی بدن کمک کند. تا کنون تحقیقات مختلفی نشان داده اند که روزه داری متناوب می تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهد.

محققان اظهار داشته اند: داروهای دیابت برای بسیاری از بیماران، گران یا غیر قابل دسترس هستند؛ با این حال بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲، می توانند با تغییر رژیم غذایی و فعالیت بدنی، وزن خود را کاهش دهند و از این طریق، سلامتی خود را باز یابند.

پژوهشگران اضافه کرده اند: نتایج تحقیقات ما نشان داده است که روزه‌ داری متناوب، می ‌تواند منجر به بهبود دیابت در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ شود. این یافته ‌ها می ‌توانند تاثیر زیادی بر بیش از ۵۳۷ میلیون بزرگسال در سراسر جهان که از این بیماری رنج می‌ برند، داشته باشند.

در این مطالعه، ۳۶ فرد مبتلا به دیابت، از یک رژیم غذایی روزه متناوب ۳ ماهه، پیروی کردند. سپس محققان دریافتند که تقریبا ۹۰ درصد از شرکت کنندگان، حتی کسانی که از داروهای کاهش دهنده قند خون و انسولین استفاده می کردند، پس از یک سال پیروی از رژیم روزه داری متناوب، دیگر نیازی به مصرف داروهای دیابت، نداشتند.

 یافته های تحقیقاتی در مجله Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism قابل دسترسی هستند.

منبع: خبرگزاری صدا و سیما

کلیدواژه: روزه داری متناوب

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۶۱۳۶۰۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

همایش تجلیل از خیران سلامت فریدونشهری

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان؛ امین لچینانی رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان فریدونشهر دراین همایش با اشاره به غربالگری ۱۰۰ درصدی فشارخون و دیابت برای افراد ۱۸ سال و بالاتر در این شهرستان گفت: با اجرای این طرح، در شهر فریدونشهر ۳۶۹ نفر مبتلا به فشار خون بالا و ۱۲۷ نفر نیز مبتلا به دیابت شناسایی شدند.
شهرستان فریدونشهر دارای ۳۵۰ خیر سلامت است.

دیگر خبرها

  • محققان هشدار دادند؛ افزایش خطر میگرن با مصرف داروهای سوزش معده
  • پاندمی تأثیر ناچیزی بر رشد کودکان داشت
  • شرکت‌های تامین سرمایه بهبود شبکه برق تعریف شود
  • دولت انگلیس بخشی از محور نسل‌کشی در غزه است
  • تلاش ها برای بهبود ایمنی جاده ها کارساز است
  • همایش تجلیل از خیران سلامت فریدونشهری
  • آستر نازکی که داخل روده قرار می‌گیرد؛ روش جدید برای کاهش وزن و درمان دیابت نوع ۲
  • درخواست اجرایی شدن قانون کاهش ۳۰ روزه حق عائله‌مندی
  • شیوه‌ای مناسب برای کاهش وزن
  • هندوانه برای دیابتی‌ها مفید است یا مضر؟